尪痹！年轻人也会得的关节“隐形杀手”

针对尪痹（对应类风湿关节炎、强直性脊柱炎等），河北以岭医院风湿科郭刚医生进行了相关知识的讲解。上集指出，尪痹并非老年人专属，20-40 岁患者近年增加 30%，长期熬夜、高糖高脂饮食、久坐是年轻人患病的三大诱因，并介绍了晨僵超 30 分钟、对称性关节痛、持续疲劳 1 个月等早期信号，强调早期治疗可使 80% 患者避免致残。下集分享了中医应对方法，包括辨证论治，针对不同分型（如寒湿痹阻型、湿热痹阻型）采用对应治疗；提及通络专药尪痹胶囊；还给出日常调理建议，如 “护关节操”、点按阳陵泉穴、食用山药薏米粥等 “饮食三宝”，以及雨季用艾叶和透骨草煮水泡脚驱寒湿，同时建议出现症状尽早到正规医院风湿科就诊。