01
《复合维生素补充剂非但无效,甚至可能折寿》
哈佛大学最新研究显示,每日服用复合维生素补充剂对降低心脏病、癌症等慢性疾病死亡风险并无显著效果。这项跨越20多年、涵盖近40万美国成年人的研究,是目前为止关于复合维生素效用最大规模的观察性研究。
研究显示,与未服用复合维生素补充剂的成年人相比,定期服用复合维生素补充剂的成年人并没有显著延长寿命,甚至死亡风险略高4%。这一发现支持了美国预防医学工作组在2022年及2014年发布的指南,即复合维生素补充剂的健康益处极为有限。
研究还提到,贫血、糖尿病患者、绝经后妇女等特定人群或能从复合维生素补充剂中获益,但使用前应在医疗专业人员的指导下进行。克利夫兰诊所的营养师Kristin Kirkpatrick也建议,在决定服用任何营养补充剂前,应先咨询医疗专业人员,以确保其安全性和有效性。
02
《美国推出全新预防与研究指南,应对禽流感疫情》
最新报告显示,美国已对690多名可能接触过禽流感病毒的人进行监测,其中三人确诊感染了高致病性禽流感A型H5N1病毒。面对这一病例的激增,美国疾病控制与预防中心(CDC)、美国国立卫生研究院(NIH)等机构联合发布了一份全面行动指南,旨在预防及深入理解人类对禽流感的感染。
行动指南的科学应对措施包括:预防H5N1感染,研究降低感染风险的方法,评估抗病毒药物和疫苗的效果,深入了解H5N1感染的临床、病毒学和流行病学特征,准备评估该病毒的大流行潜力,并设计快速精确的诊断测试。
此外,NIH正在深入研究病毒的生物学行为、病理过程和传播方式,利用动物模型探索病毒的潜在传播路径。同时,美国生物医学高级研究与发展局(BARDA)正积极推动疫苗、诊断和治疗方法的研发及监管审批,以有效应对潜在的流感疫情。
03
《泰国男子每日服用鲸鱼呕吐物治疗痛风》
近日,54岁泰国男子Sinong因服用鲸鱼呕吐物治疗痛风而引起关注。Sinong在Koh Daeng岛附近发现这种物质,最初计划出售,但在接到高达百万泰铢的报价后,他选择自行使用这些鲸鱼呕吐物,以探索其医疗潜能。
Sinong每天用热水冲泡并饮用一勺鲸鱼呕吐物,尽管这种饮品无味,但其气味类似烤鱼。他声称,经过三个月的试验,其痛风症状得到显著改善,关节疼痛减轻,活动更加灵活,皮肤状况亦有所提升。然而,Sinong也坦诚这种效果缺乏科学验证,仅基于个人体验和信仰。
尽管如此,Sinong表示愿意在得到合适价格的情况下出售这些物质,否则他将继续将其作为药物使用。鲸鱼呕吐物,即龙涎香,因其在高端香水制造中的应用而被高度珍视。
04
《日本多地水检出毒性化合物》
日本政府日前发出指令,要求全国约12000家供水机构对水源中的全氟和多氟烷基物质(PFAS)进行检测,并在今年9月底前上报结果。最新报告指出,虽然PFAS致癌的证据有限,但不能排除它与新生儿体重偏低及人体免疫系统异常之间存在关联的可能性。
目前,日本政府设定的目标是将自来水中的PFAS含量控制在每升不超过50纳克。根据水供应法,供水机构进行PFAS检测虽属于自愿行为,但政府计划根据此次调查的结果,重新考虑并调整相关法律中对PFAS的管理标准。
PFAS因其排斥水和油的特性,曾被广泛应用于制造防火泡沫和不粘锅涂层等产品。日本在2021年以前已禁止生产和进口两种主要的PFAS化合物,但在美军基地和化工厂附近的区域,仍然频繁检测到这些物质的高浓度。
05
《使用血糖监测仪追踪饮食“可能会引起焦虑”》
最新研究显示,虽然血糖监测器帮助糖尿病患者调整胰岛素剂量,但对健康人群而言,可能无益反添焦虑。这类设备被广告推广为个性化调整饮食的工具,但科学依据不足。
该研究由伦敦大学学院与伯明翰儿童医院的研究人员共同进行,结果发表在《糖尿病医学》杂志上。研究指出,使用血糖监测器的非糖尿病人可能过度且不恰当地调整饮食习惯,甚至诱发饮食障碍,如对‘纯净食物’的过度追求。
研究负责人Adrian Brown博士提醒,非糖尿病人使用此设备需谨慎,以免因过度解读正常饮食反应而调整饮食。他呼吁开展更多独立研究以确认其真实效用,并建议加强对该设备的市场监管,以免误导公众,增加健康不平等。
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